Staan
Staand werk belemmert doorbloeding
Werknemers die voornamelijk staand hun werkzaamheden verrichten en daarbij weinig lopen, kunnen op den duur gezondheidsklachten krijgen. Mogelijke klachten zijn spataderen, rugpijn en pijnlijke gewrichten in de benen. Om dit te voorkomen is het beter om staand werk te beperken en af te wisselen met zitten en lopen.
Doorbloeding bij staand werk
Bij langdurig staan (langer dan 1 uur achter elkaar) pompen de beenspieren het bloed niet meer richting hart. Het blijft hangen, wat kan leiden tot gezwollen enkels en spataderen in de benen. Naast problemen met de doorbloeding hebben werknemers met een staand beroep ook opmerkelijk vaak rugklachten en klachten aan de gewrichten van heup en knie.
Staand werk: kwetsbare beroepen
Langdurig staand werk komt relatief vaak voor in beroepen die een plaatsgebonden karakter hebben, zoals:
- baliemedewerkers (hotels, informatiebalies, servicedesks etc.)
- kappers
- beveiligingspersoneel
- chirurgen
- laboranten
- keukenpersoneel
- winkelmedewerkers
- metaalbewerkers, bankwerkers
- uitbeners, visfileerders
- leraren
Ergonomische vereisten
In de Arbowet staan geen expliciete voorschriften voor staand werk. Maar elke werkgever moet de werkplek wel zo inrichten dat deze voldoet aan de ergonomische beginselen. Ook moet staand werk voorkomen in de risico-inventarisatie en -evaluatie en bij een te hoog risico in het bijbehorende Plan van Aanpak.
Aandachtspunten staand werk
Om gezondheidsklachten bij staand of plaatsgebonden werk te voorkomen, is het goed om rekening te houden met de volgende punten:
- Staand werk moet in de risico-inventarisatie staan en beoordeeld zijn op het risico.
- Werknemers moeten voorgelicht zijn over de gevaren van staand werk voor de gezondheid.
- De werkplek moet zo ingericht zijn dat de werknemer de vrije keuze heeft om het werk staand of zittend uit te voeren.
- Als het werk zittend kan worden uitgevoerd, dan verdient dat de voorkeur.
- Wissel staand of zittend werk zo veel mogelijk af met lopend werk.
- Als zittend werken niet mogelijk blijkt, onderzoek dan of gebruik van een stasteun de belasting kan verminderen.
- Zorg ervoor dat het meubilair op de werkplek werken in diverse houdingen mogelijk maakt en hou vooral rekening met reikafstanden en voetruimte.
Brochures
Kennisdossier zittend en staand werk
Beschrijving van de arbeidsrisico’s bij zittend en staand werk, plus een overzicht van wetgeving, beleid en beheersmaatregelen ter voorkoming hiervan. Auteurs: Bart Visser / Margriet Formanoy (arbeidshygiënisten), Yolanda Kuis (arbeids- en organisatiedeskundige), Wil Duits (bedrijfsarts) Jan Doornbusch (veiligheidskundige)
Open document "Kennisdossier zittend en staand werk"